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大家好，我是李醫生！轉眼間已經到了末伏，一年中最熱的四十天馬上就要圓滿結束，那么在這個三伏天里，有很多人反應說即使是三伏天，也時常感覺自己身上涼，有的說是腰腿寒涼，有的說是后背發寒，那么這到底是怎么一回事呢？
那么咱們首先把這三種問題歸歸類，首先腿涼呢，多半跟我們的脾有關系，而如果是腰部寒涼，那就跟咱們的腎有關系，而背涼的話就要去找心，但是這些問題又殊途同歸，其實都是因為陽氣不足才引發的寒邪入侵臟腑，進而又反映到身體的這些部位，那么今天咱們就分享給大家三味中成藥，幫助大家補足脾陽、腎陽和心陽。
首先第一個就是腿涼“找脾”，當脾陽不足的時候呢，我們身體里的脾氣也很虛弱，那么這個時候體內就會更加容易滋生寒濕，而中醫說，脾主四肢，那么對外可能就表現為：時常感覺雙腿沉重發涼，并且還伴隨著腹脹腹痛，稍微吃點涼的，還會拉肚子，那么這個時候咱們就應該以溫中補脾為主，咱們可以參考一個附子理中丸。
其次就是腰涼“找腎”，中醫常說，腰為腎之府，那么腎陽又是咱們人體陽氣的根本，所以當腎陽不足的時候，最先受到影響的就是咱們的腰部，腰部得不到陽氣的溫煦滋養，那么我們自然就會感覺腰部發涼，甚至嚴重的時候還會帶著一種冷痛的感覺，白天的時候精神不振，晚上的時候欲望低下，那么咱們這個時候可以以溫補腎陽為主，可以參考一個五子衍宗丸。
最后一個就是背涼“找心”，可能有人覺得奇怪，為什么背部問題咱們去找心呢？首先咱們說背為陽，而心是陽臟，可通全身陽脈，所以當心陽哀虛的時候，咱們的背部就無法得到陽氣的溫煦，所以會出現后背發涼、不停冒冷汗或者心慌心悸的問題，那么咱們可以參考一個參附強心丸。
以上就是今天分享給大家的內容了，我是李醫生，我們下期再見！
