(資料圖片僅供參考)
1、病情分析：早上吃香蕉可以減肥，但是不建議空腹吃香蕉。
2、空腹吃香蕉可能會影響胃腸道的消化，容易引起腹痛、腹瀉。
3、而且還可能引起胃痛，尤其是腸胃不好的患者。
4、建議飯后可以吃香蕉，促進食物的吸收和消化。
5、幫助腸胃蠕動，促進排便。
6、減肥階段不要吃高脂肪高熱量的食物，還要適量運動，對減肥很有好處，對身體有益無害。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
早上吃香蕉能減肥嗎
(資料圖片僅供參考)
1、病情分析：早上吃香蕉可以減肥，但是不建議空腹吃香蕉。
2、空腹吃香蕉可能會影響胃腸道的消化，容易引起腹痛、腹瀉。
3、而且還可能引起胃痛，尤其是腸胃不好的患者。
4、建議飯后可以吃香蕉，促進食物的吸收和消化。
5、幫助腸胃蠕動，促進排便。
6、減肥階段不要吃高脂肪高熱量的食物，還要適量運動，對減肥很有好處，對身體有益無害。
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早上吃香蕉能減肥嗎
